晨跑的故事？(体育礼节小故事？)
1.晨跑的故事？
我总是喜欢跑步。我一定是天生的。我经常一个人走路就开始跑，每次都故意装作要赶往火灾现场，让路人为我捏一把汗，以为发生了意外。嗯，事实上，我只是喜欢跑步。有人曾经告诉我，跑步是最简单的运动，只是一直重复相同的动作。我欣然同意他的观点。他说的是真的，但每当我跑完步坐在草地上气喘吁吁时，我总是对他轻松而不屑的语气咬牙切齿。
跑步让我明白生活就像一场马拉松。如果你犹豫不决，别人很容易就会超过你。如果你不顾障碍冲向终点，你最终会成功并享受成功的喜悦。跑步是克服懒惰的良药。这让我忘记了自己的年龄，甚至忘记了退休老人的身份。每天早上，当我跑进公园，沐浴在鸟儿和微风中时，我总是感到莫名的兴奋。有时我甚至想，我每天都来为新太阳的升起唱歌跳舞，这座城市可能会因为我而更加明亮和生动。我多么自豪！
跑步是一个过程，一个享受的过程。所有的朋友都伸着懒腰跑步，沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸着青草的芬芳，感受着露水的生机。让我们一起奔跑，给生活另一抹亮色...太阳每天都是新的，新的太阳总会给我们新的希望。虽然我们已经退休了，但我们也需要像年轻人一样奋斗、拼搏和创造。你还需要唱歌、跳舞和跑步。
推荐关于跑步的优美段落。
我喜欢跑步，因为我不仅可以锻炼身体，还可以放松和看风景。从此，我爱上了跑步。我每天晚饭后都会在河边跑步。你也应该经常锻炼！我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感受着细细密密的汗水一点点填满我的额头，然后让汗水静静地流在我的背上。有时我抬头看到天空中挂着几颗星星，有时月亮是圆的，有时我的脸只有一小部分露在外面，有时夜空笼罩在沉重的黄昏中，有时天空晴朗，但除了城市反射的黄色灯光外什么也没有。
我的跑步不纯粹是一种体育锻炼。在一定意义上，它也是一种责任，一种生活的必需品，或者说是一种精神追求。我喜欢跑步，我喜欢体验跑步过程中的颠簸，我喜欢跑步时的汗水，我喜欢自由而迅速的呼吸，我喜欢听耳朵里叽叽喳喳的鸟叫，我喜欢天马行空的思想，我喜欢耳朵里的凉风，我喜欢冲刺时的顺畅和喜悦...
最近，我开始每天早上起床而不是赖床。我发现早上早起其实挺好的。看着外面的风景，我的心情会变得更好，所以我选择早上起床不管我睡得多晚，然后开始我一天的工作。这是最美好的一天。新的开始应该从早起开始！
事实上，每天早上我都会遇到一些事情和人，这些事情发生得很美好。嘻嘻，那天早上我起得有点晚，也就是6点10分左右，然后遇到了偶尔来丈母娘家找丈母娘的邻居。他们一起跑，那天差不多有2、9公里。这也是一个新的旅程！我之前跑了一公里左右！如果两个人跑步，他们应该有一个小伙伴，这样更有趣，但我更喜欢一个人跑步，一个人看世界！
早上让我开心的事情是我的狗和我一起跑步，跑得相当快。因此，有时我想休息一下。这个时候我会不停地继续跑，然后我可以看到不到一分钟，我们的狗跑到一个空地上，看到很多鸟，直接把人吓跑了，然后继续追着我跑。这应该是它的乐趣之一。我们的小狗很小。当他看到一只大狗时，他害怕地跑开，然后藏在麦堆里。当我反应过来时，这家伙看不到要去哪里，所以这很有趣！
最美的风景应该是清晨的太阳。平原上五点就已经很高了，让你觉得一大早就来了这么早，和山区不一样。早上给爸妈打电话的时候，我妈还没起床，现在才六点十分。我妈说家里不见太阳，我说这里太阳老了，哈哈！
很多时候，最重要的是坚持一些事情。我想有时候，我会懒一会儿，不想动，觉得一切都很累，尤其是晚上，躺在床上很累，想着第二天会睡个好觉。因此，我仍然必须早起，因为我有自己的事情要做。嘻嘻。所以很自然就习惯了。我有一个小目标，就是目前减肥，哈哈！当然，早起对我来说也是一个好的开始！
早上好，愿你以美好的一天开始！
我的晨跑故事
暑假期间，为了保持身体健康，我被妈妈逼着每天早起晨跑。我总是说让我睡一会儿。这是一个假期，我不允许睡得更多。我妈着急地说，快起床。你有时间，但我没有时间！我得去上班了！于是我迷迷糊糊起床磨蹭，却被我妈逼着起床。我妈拉我起来我又摔倒了，于是我妈忙着给我浇了一次手，洗完手把手放在我脖子上。我立刻被洪兵吵醒，不得不和妈妈一起去晨跑。
我以为晨跑是没有名字的，但在社区里，我看到很多人，闻到一股浓浓的饭香。卖早餐的商店此时已经做好了早餐。哇，有这么多早起的人。我很惊讶。
我和我妈早上跑步，主要是围着小区外的两条街跑。跑步的时候，我总能看到很多人，比如遛狗的人，晨跑的人，晨跑的人。孩子很少。有的人匆匆忙忙，有的人从容不迫，有的人从容不迫。
在路上，到处都是鸟语花香，低头看看绿草地也很美。而且，此时晨跑的太阳不太热，晨风吹在脸上特别舒服。
虽然路程不远，但我看到了很多东西。跑步变得次要了，观光变得重要了。
“万事开头难”。虽然刚开始跑步的小玉很困，特别累，但我还是和妈妈发了几次脾气...，但跑步后，妈妈会带我去吃豆浆油条和拉面，我不在乎拉面什么时候吃，但这个时候吃油条很好，因为炸的油条是新炸的。
渐渐地，我习惯了晨跑，早起，想早点吃饭。我喜欢早上跑步！
Z小姐和她的夏先生约好早上一起跑步。约定的时间是五点半起床。做好一切准备后，Z小姐一大早就和夏先生上床睡觉了。
时间很短，很快就会过去。三个小时过去了，该起床了。然而，熬夜的两个人无法抵抗疲劳，所以他们都选择再睡半个小时。一眨眼就六点了，他们起床洗漱，全副武装出门，开始了约会后的第一天晨跑。
说是晨跑，其实只是两个人散步聊天。三伏天太阳总是出得很早，光和热逐渐扩散。女孩Z走在公园里，感受着花草树木的水分从四面八方蒸发上升，最后满身是汗。
再来说说身在南方的夏先生。此刻他正走在蜿蜒的山间小道上，但他对热的感觉不像他的小女孩那样明显。
就这样，两个不同城市的人，在同一个季节的清晨，通过小小的耳机互相分享生活。所以，爱从南北两端开始，并分别朝着另一边的方向运行。
半岛注册“早起的鸟儿有虫吃”是中国一句流行的谚语，敦促人们像鸟儿一样早起，用辛勤劳动换取幸福生活。
而且我认为早起是不够的，还要有“智慧”。一只没有捕虫技能的鸟会白白早起。我这样说是因为我更深刻地认识到，我是只知道“早起”的鸟，而我的同学兼室友卢俊卿是只知道“智慧”的鸟。
坚持晨跑的人很可怕？是的，真的很可怕！
能坚持一项运动日复一日年复一年风雨无阻的人能不可怕吗？他们比正常人有更强的意志力和自律性，他们的成功更倾向于这样的人。纵观世界各国的名人，几乎都有晨跑的经历或锻炼身体的习惯。因为运动本身就是痛苦的，对于一个懂得痛苦并且每天都能痛苦的人来说，这难道不可怕吗？
回答:坚持晨跑是从2019年开始的。刚开始慢跑，然后慢慢加速，感觉现在脚步越来越轻了。随着时间的流逝，不知不觉两年过去了。晨跑的结果是强劲的心跳、愉快的心情和红润的脸色。体重从60公斤降到55公斤，皮肤变得光滑清爽。坚持晨跑，我的选择。
2.体育礼仪故事？
奥运文明礼仪故事1:一分钟只能眨眼一次。
奥运礼仪小姐训练的辛苦还体现在饮食上。礼仪小姐冯最担心的是不能掌握自己的饮食。她早餐吃鸡蛋和牛奶，午餐喝汤和一个苹果，喝一点水，晚上不吃东西。这是因为，如果你吃得太多，女孩们就不会穿中国的传统服装，她们就会长出小肚腩。如果她吃得太少，她的血糖水平会下降得太低，无法承受夏天的高温。冯路斯说:“我总是做噩梦说我晕倒在讲台前。”她还担心自己误导运动员，担心运动员听不到她微弱的声音，担心高跟鞋的鞋跟断了。
鉴于特殊的兑奖环境，志愿者也需要特殊的培训。例如，在北京奥林匹克水上公园的赛艇比赛中，颁奖码头漂浮在水面上，颁奖志愿者要保持身体稳定，托盘稳定。为了练习水上颁奖的“独门绝技”，他们每天要训练100多次。
颁奖时，拍照是不可或缺的。因此，眼睛训练是奥运会女主持人的一项重要训练课程。“我们在三分钟内最多只能眨眼三次。”来自辽宁的奥运礼仪小姐张爽说:“那时，来自世界各地的记者都在拍照。如果我眨眼，我就会失明，这会影响我们国家的形象！”
为了达到这个标准，女孩们要练习三个小时。“练习结束后，眼睛酸酸的，手也在发抖，吃东西的时候感觉嘴巴都不会嚼了。”张爽告诉记者，休息期间也有严格的规定。“总是将双手放在腹部前，轻轻握住对方，即使是在上厕所时也是如此。你绝不能让记者带着颓废的神情！”
